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Cremiger Kürbis-Salbei-Conchiglie-Auflauf

Ein herzhafter Auflauf mit Kürbis, Salbei und Conchiglie, perfekt für die kühle Jahreszeit.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 55 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Herbstküche
Calories: 400

Zutaten
  

Zutaten
  • 300 g Conchiglie-Nudeln
  • 500 g Kürbis (z. B. Hokkaido oder Butternut, gewürfelt)
  • 1 Zwiebel (fein gehackt)
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 2 EL frischer Salbei (gehackt)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Muskatnuss (nach Geschmack)
  • Frische Petersilie (zum Garnieren)

Kochutensilien

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

  1. Zutaten vorbereiten: Kürbis würfeln, Zwiebel und Knoblauch hacken.
  2. Conchiglie-Nudeln in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser al dente kochen, abgießen und beiseite stellen.
  3. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten, Kürbis hinzufügen und 5-7 Minuten anbraten.
  4. Sahne und Gemüsebrühe in die Pfanne gießen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen, frischen Salbei unterrühren und zum Kochen bringen.
  5. Gekochte Conchiglie-Nudeln in die Pfanne geben, gut vermischen, in eine gefettete Auflaufform geben und mit geriebenem Parmesan bestreuen.
  6. Ofen auf 180 °C vorheizen und den Auflauf 20-25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
  7. Auflauf aus dem Ofen nehmen, mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.

Nährwerte

Calories: 400kcalProtein: 15gSodium: 600mg

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