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Hähnchen Tikka Hot Pocket

Ein köstlicher Snack aus saftigem Hähnchenfleisch, aromatischen Gewürzen und geschmolzenem Käse, verpackt in einer knusprigen Tortilla.
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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht, Snack
Küche: Fast Food, Indisch
Calories: 375
Ingredients Equipment Method Nutrition

Zutaten
  

Hauptzutaten
  • 500 g Hähnchenbrustfilet in kleine Stücke geschnitten
  • 2 EL Joghurt natur
  • 2 EL Tikka Masala Gewürzmischung
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 EL Öl zum Anbraten
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Paprika gewürfelt
  • 100 g Geriebener Käse z. B. Cheddar
  • 4 Tortilla-Wraps groß

Kochutensilien

  • Pfanne

Method
 

  1. Zutaten vorbereiten: Hähnchen, Zwiebel, Knoblauch und Paprika schneiden.
  2. Hähnchen mit Joghurt, Tikka Masala, Salz und Pfeffer marinieren und 30 Minuten im Kühlschrank lassen.
  3. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten, dann das marinierte Hähnchen hinzufügen und 8-10 Minuten braten.
  4. Paprika hinzufügen und kurz mitbraten.
  5. Tortilla-Wraps leicht erwärmen.
  6. Füllung in die Tortillas geben, Käse darüber streuen, Tortilla falten und Ränder gut zusammendrücken.
  7. Hot Pockets in einer Pfanne ohne Öl 3-4 Minuten pro Seite goldbraun braten.

Nährwerte

Calories: 375kcalProtein: 27gSodium: 700mg

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